Kostnadsfri och opartisk rådgivning från 27 kommuner i Stockholmsregionen
Belysning
De gamla glödlamporna håller på att fasas ut i hela EU på grund av att de är energislösande. Många undrar varför – och vilka lampor man ska ha istället. Vilka övriga faktorer, förutom energieffektiviteten, är viktiga att tänka på när du väljer typ av belysning? Här har vi samlat några av de vanligaste frågorna och svaren.
När alla glödlampor är borta i hela EU beräknas det minska energianvändningen med 39 terawattimmar per år. I Sverige beräknas förbudet mot glödlampor att spara tio procent av den el som används i hushållen. Det är en minskning med två terawattimmar per år, vilket motsvarar elanvändningen i ca 500 000 lägenheter!
• När försvinner glödlamporna?
• Varför ska jag byta till energismarta lampor?
• Vilka är de nya lamporna?
• Kommer det bra alternativ till alla glödlampor?
• Hur mycket kvicksilver innehåller en lågenergilampa?
• Vad gör jag om en lågenergilampa går sönder?
• Fungerar alternativen med dimmer?
• Glödlampor gör väl nytta eftersom de värmer huset
• Ger inte de nya lamporna ett blåaktigt tråkigt sken?
• Vilken styrka ska jag ha på lampan?
• Fungerar de nya lamporna i kyla?
• Vad händer med lågenergilamporna när de hamnat på återvinningsstationen?
• Hur mycket energi kräver det att tillverka en lågenergilampa?
• Varför tas matta glödlampor bort?
• Varför är lågenergilampor så klumpiga?
• Ger lågenergilamporna UV-strålning?
• Ger inte lågenergilampor ett flimrande ljus
• Finns det energimärkning för lampor?
Fram till och med 2011 har alla matta glödlampor samt alla klara glödlampor med effekter ned till 60 W förbjudits. Den fortsatta tidplanen för avvecklingen ser ut på följande sätt:
Sept 2012: Förbud* mot 40, 25 och 15 W klara glödlampor.
Sept 2013: Nya krav på LED- och lågenergilampor.
Sept 2016: Skärpta krav på halogenlampor.
* Förbudet innebär förbud att importera lamporna. Kvarvarande lampor får säljas och användas.
Läs mer i Energimyndighetens broschyr: Godnatt Glödlampa
Varför ska jag byta till energismarta lampor?
För varje glödlampa som du byter ut mot en lågenergilampa eller LED-lampa minskar dina utsläpp av koldioxid eftersom du använder mycket mindre elenergi när en effektiv lampa lyser. Förklaringen är att du får ut lika mycket ljus från en lågenergi- eller LED-lampa jämfört med en glödlampa fast de effektiva lamporna har mycket lägre effekt! Du sparar också flera hundra kronor, vilket framgår av exemplet nedan. Lågenergilampan håller ca tio gånger längre och förbrukar en femtedel så mycket el som en glödlampa. LED-lampan håller cirka 50 gånger längre och förbrukar en femtedel så mycket el, men det finns fortfarande en del kvar att göra när det gäller kvalitetssäkring. På sikt väntas LED-lampan ta över när kvalitetsnivån blir säker och priset sjunker.
| Jämför själv: | Glödlampa, 60 W | Lågenergilampa, 11 W |
| Inköpskostnad | 50 kr (10 st) | 45 kr (1 st) |
| Energikostnad |
60 / 1000 kW x 10 000 tim x 1,7 kr/kWh = 1 020 kr |
11 / 1000 kW x 10 000 tim x 1,7 kr/kWh = 187 kr |
| Totalkostnad* | 1 070 kr | 232 kr |
| Skillnad: drygt 800 kr! |
* Beräkningen av totalkostnaden under lågenergilampans livslängd baseras på ett totalt elpris på 1,70 kr/kWh (mars 2012)
LED-lampor, eller lysdiodlampor, finns i en rad olika modeller med olika färgtoner. LED-lampan är fem gånger effektivare än en glödlampa och har mycket lång livslängd, upp till 50 gånger längre än en glödlampa. Var uppmärksam på kvaliteten när du köper en LED-lampa, det finns ännu inte en standard för hur man ska kvalitetssäkra LED-lampor vilket gör att alla inte är lika bra. Be gärna att få testa den i affären så att du kan se hur den lyser. Återvinning: Som el- och elektronikavfall.

Lågenergilampan heter egentligen lysrörslampa och kan beskrivass som ett tunt lysrör som har vikts ihop flera gånger. De finns i olika former och färgtoner. Lampan har ofta ett yttre hölje som gör att de ser ut som en glödlampa. Lågenergilampan är cirka fem gånger effektivare än glödlampan och håller ungefär tio till femton gånger längre. Återvinning: Lågenergilampor skall sorteras i en särskild behållare vid insamlingen för el- och elektronikavfal

Halogenlampor, finns också i många modeller. Det är en sorta glödlampa och kallas därför ofta halgoenglödlampa. En del ser ut som äldre glödlampor men är 30 – 50 % effektivare. Halogenlampan har en tjock glasdel som omger glödtråden som blir mycket varm, ca 2500 °C. Halogenlampan håller två till tre gånger längre än en glödlampa. Återvinning: Som el- och elektronikavfall

OBS: Även glödlampor ska återvinnas som el- och elektronikavfall.
Kommer det bra alternativ till alla glödlampor?
Det finns en rad olika energieffektiva ljuskällor att välja på. De lampor som man inte hittar alternativ till får finnas kvar. Till exempel får ugnslamporna vara kvar om man inte har tagit fram bra alternativ till 2012 då 40-, 25- och 15-wattslampor fasas ut.
Hur mycket kvicksilver innehåller en lågenergilampa?
En lågenergilampa innehåller cirka 1,4 mg kvicksilver per lampa – det blir sammanlagt 1,4 kg för en miljon lampor. Kvicksilver är en farlig metall, så lamporna ska lämnas för återvinning i en särskild behållare vid insamlingen för el- och elektronikavfall. Energibesparingen som följer av att glödlamporna ersätts av lågenergilampor bidrar till att den fossila elproduktionen minskar. Det leder till att de totala kvicksilverutsläppen från samma mängd ljus faktiskt minskar.
Vad gör jag om en lågenergilampa går sönder?
Om lampan var kall när den gick sönder så samla upp resterna och lägg dem i en burk med lock. Torka upp med ett fuktigt papper och lägg det i burken. Använd inte dammsugare. Om lampan var tänd när den gick sönder så stäng dörrarna till rummet och vädra i en halvtimme. Ta sedan upp resterna som från en kall lampa. Burken ska lämnas till returhanteringen för farligt avfall. Läs mer hos Kemikalieinspektionen.
Fungerar alternativen med dimmer?
Halogenlampor är dimbara och fungerar i vanliga armaturer. Även vissa LED-lampor och lågenergilampor är dimbara men kräver särskilda dimmer. Läs på lampförpackningen om lampan är dimbar.
Glödlampor gör väl nytta eftersom de värmer huset?
Bara en liten del av värmen kommer till nytta och endast under uppvärmningssäsongen. Det finns mycket effektivare sätt att värma huset än att använda glödlampor.
Ger inte de nya lamporna ett blåaktigt tråkigt sken?
Det finns lampor med blåaktigt sken kallat kallvitt. De lamporna är märkta 4000 K eller 840 och högre. Idag är det mycket vanligare att lampor har ett varmare sken likt glödlampan som kallas varmvita och är märkta 2700 K eller 827. Det är också viktigt hur lampan återger färger, så kallad färgåtergivning, eller Ra-index. En bra färgåtergivning har värdet 80 eller högre. Titta också efter lampans ljusflöde som mäts i lumen, se tabellen. Hur stort ljusflöde per Watt som lampan ger blir ett mått på energieffektiviteten hos lampan. Idag måste dessa parametrar stå på lampförpackningen.
Vilken styrka ska jag ha på lampan?
I nedanstående tabell ser du vilka lampor som kan ersätta glödlampan och vilka effekter du ska välja för att få samma ljusflöde på motsvarande glödlampa.
| Glödlampa, W | Halogen, W | Lågenergi, W | LED-lampa, W | Ljusflöde, Im |
| 15 | 10 | 3 | 3 | 130 |
| 25 | 17 | 5 | 5 | 230 |
| 40 | 28 | 7 | 8 | 440 |
| 60 | 42 | 11 | 12 | 750 |
| 75 | 52 | 15 | * | 980 |
*I nuläget finns inte LED-lampor att köpa på konsumentmarknaden med ljus som motsvarar en 75 W glödlampa, men det väntas komma i framtiden.
Läs om Energimyndighetens test av lågenergilampor.
Fungerar de nya lamporna i kyla?
LED och halogenlampor fungerar mycket bra i kyla. En lågenergilampa fungerar bäst när den har blivit varm. Det tar ofta några sekunder i rumstemperatur och längre tid i kyla. Det finns dock lågenergilampor som är tillverkade för att tända snabbt även under kalla förhållanden. Upptändningstiden ska stå på lampförpackningen.
Vad händer med lågenergilamporna när de hamnat på återvinningsstationen?
Idag återvinns ungefär 90-100 procent av allt material i lågenergilampan. Precis som glödlampor, halogenlampor och lysdiodslampor ska de lämnas till återvinning. När lamporna tas om hand återvinns lyspulver som separeras från glas och metall. Kvicksilvret tas också om hand.
Hur mycket energi kräver det att tillverka en lågenergilampa?
Det går åt fem gånger så mycket energi (1,5 kWh) att tillverka en lågenergilampa jämfört med en glödlampa men de håller ca 10 ggr längre.
Varför tas matta glödlampor bort?
Därför att de förbrukar mycket energi och är lätta att ersätta med matta lågenergilampor som är mycket mer energieffektiva. Dessutom har de matta glödlamporna ännu sämre ljuseffektivitet än klara glödlampor.
Varför är lågenergilampor så klumpiga?
De första lågenergilamporna, som kom för ca 15 år sedan, var ganska stora och tunga. De innehöll en klumpig magnetspole i en så kallad konventionell förkoppling och vägde ca 500 gram. De modernare lågenergilamporna är mycket bättre än de med konventionell förkoppling och branschen arbetar mycket med att få fram bättre och nättare modeller av lågenergilampan.
Ger lågenergilamporna UV-strålning?
Lågenergilampor avger en mycket låg nivå av UV-strålning som inte är farlig. Nivån ligger mycket långt under nivån i vanligt dagsljus och måste betraktas som försumbar. Ju längre bort från lampan man befinner sig, desto svagare är UV-strålningen. Fälten har låg styrka på några decimeters avstånd och är försumbara på en halvmeters avstånd. Även om man sitter alldeles intill en lågenergilampa, blir man bara utsatt för ungefär hälften av den strålning som är tillåten enligt gränsvärdet. Har man behov av att befinna sig väldigt nära ljuskällan kan man istället välja en LED-lampa (en halogenlampa blir i regel för varm för att det ska vara behagligt att vara så nära).
Ger inte lågenergilampor ett flimrande ljus?
För de äldre typerna av lågenergilampor med konventionell förkoppling uppstår ett visst flimmer, på samma sätt som hos äldre typer av lysrör, av T8 eller T12-typ. Detta flimmer har frekvensen 2 x 50 Hz. Med elektroniska lågenergilampor och moderna lysrör så elimineras denna risk helt och hållet. Tack vare elektroniken så ändras nätspänningens 50 Hz till över 30 000 Hz hos ljuset hos de elektroniska lamporna. Därmed blir ljuset mycket lugnt och behagligt. Halogenlampor och LED lampor flimrar inte heller. Vid tester där en lågenergilampa och en glödlampa placerats bredvid varandra i varsin bordsarmatur med en tygskärm kunde inte försökspersonerna avgöra vilken lampa som satt var.
Finns det energimärkning för lampor?
Lampor har en energimärkning från A- G där A är den mest energieffektiva. Från den 1 september 2010 finns det dessutom krav på att det ska finnas information på lampförpackningen om medellivslängd, ljusflöde, färgtemerpatur, färgåtergivning, upptändningstid med mera. För att en lampa ska få kallas energisparlampa, energy saver eller motsvarande måste den ha energiklass A.
Tips på bra länkar:
Ljusguiden - köpguide för lampor
Många klagar på ljusfärgen, flimmer och starttid hos lågenergilampor, men det beror ofta mer på bristande kvalitet än på själva lamptekniken. Vid tester där en lågenergilampa och en glödlampa placerats bredvid varandra i varsin bordsarmatur med en tygskärm kunde inte försökspersonerna avgöra vilken lampa som satt var">Glödlampan fasas ut - så väljer du rätt
